martes, 1 de mayo de 2012

Frutas contra el Cáncer


Las frutas y los jugos ofrecen una de las estrategias para curar el cáncer. En lo acontecido últimamente, mi éxito en curar el cáncer se acerca al 80%.  Los pacientes con cáncer no deberían morir porque la cura para el cáncer ya ha sido hallada.  Es si usted lo cree o no. Estoy apesadumbrado por los centenares de los pacientes de cáncer quienes mueren bajo tratamientos convencionales.
Que Dios los bendiga. 
                                                       Dr Stephen Mak
 
 

Todos pensamos que comer frutas tan solo significa comprar las frutas, cortarlas y meterlas a nuestras bocas. No es tan fácil como ustedes piensan. Es importante saber cómo y cuándo comerlas.
 ¿Cuál es la manera correcta de comer las frutas?

¡SIGNIFICA NO COMER LAS FRUTAS DESPUÉS DE SUS COMIDAS!
*LAS FRUTAS SE DEBEN COMER CON EL ESTÓMAGO VACIO.
 
Si ustedes comen la fruta de esta manera, esta misma desempeñará un papel importante para desintoxicar sus sistemas, proveyéndoles con mucha energía, les ayudarán con la pérdida de peso y a muchas otras actividades en sus vidas cotidianas.
 
LA FRUTA ES EL ALIMENTO MAS IMPORTANTE.
 
Digamos que ustedes comen dos rebanadas de pan y una de fruta. La rebanada de fruta está lista para pasar directamente a través del estómago y los intestinos, pero es debido al pan no puede hacerlo.
 
Al mismo tiempo la comida entera se descompone, se fermenta y se convierte en ácido. En el minuto que la fruta entra en contacto con el alimento y los jugos digestivos en el estómago, la masa entera del alimentos se comienza a estropear….
 
¡Así que por favor coman sus frutas en un estómago vacío ó antes de sus comidas!
 
Han oído ustedes a mucha gente quejarse de que cada vez que comen sandía eructan; o que cuando comen el duraznosel estómago se hincha tremendamente; o que cuando comen un plátano sienten urgencia de correr al baño, etc.   Realmente, todo eso no se presentaría si usted comiesen la fruta con el estómago vacío. ¡La fruta se mezcla con el producto de los alimentos que se están transformando y produce gas y por lo tanto ustedes se sentirán hinchados!
 
Cabello cano, perdida del cabello, ataques nerviosos y círculos oscuros debajo de los ojos…todos estos NO sucederán si ustedes comen frutas con estómagos vacios.
Según el Dr. Herbert Shelton quien emprendió una investigación sobre esta materia, uno no debe de pensar que algunas frutas (naranja, limón, etc.) son ácidas, porque todas las frutas llegan a ser alcalinas en nuestros cuerpos.  Si ustedes llegan a dominar la manera correcta de comer las frutas entonces ya consiguieron el secreto de la belleza, de la longevidad, de la salud, de la energía, del control de peso, y consecuentemente de la felicidad.
 
Cuando ustedes necesiten beber el jugo de las frutas - beban solamente el jugo fresco de las frutas, NO jugo enlatado o embotellado.   Nunca beban ningún jugo que haya sido calentado. No coman frutas cocinadas porque ustedes no se beneficiarán de sus nutrientes..tan solo sentirán su sabor.  El cocinar las frutas destruye todas sus vitaminas.
 
Comer una fruta entera es mejor que el beber su jugo. Si ustedes sintiesen que deberían de beber el jugo, bébanlo poco a poco lentamente, porque ustedes deben dejar que se mezcle con su saliva antes de pasarlo.  Ustedes pueden limpiar rápidamente sus cuerpos con 3 días de ingerir tan solo frutas. ¡Tan solo coman frutas y beban su jugo por 3 días y ustedes se sorprenderán cuando sus amigos les digan cuan radiante se ven!

KIWI: Minúsculo pero poderoso. Esta es una buena fuente de potasio, de magnesio, de vitamina E y de fibra. Su contenido de  vitamina C es dos veces mayor que el de una naranja.
MANZANA: Una manzana al día puede mantener al doctor ausente. Aunque una manzana tiene un contenido bajo de la vitamina C, contiene los antioxidantes que aumentan la actividad de la vitamina C de modo tal que ayuda a bajar los riesgos de cáncer del colon, ataque del corazón y de un paro cardiaco.
FRESA: Fruta protectora. Las fresas tienen la energía antioxidante total más alta entre las frutas importantes y protegen al cuerpo de obstrucciones de los vasos sanguíneos que son la mayor causa por la que se contrae el cáncer.
NARANJA: La medicina más dulce.  Consumir de 2 a 4 naranjas por día puede ayudar a mantenernos lejos de los resfríos, baja el nivel de colesterol, previene y disuelve las piedras que puedan haberse formado en los riñones así como la disminución al riesgo de cáncer del colon.
 
SANDIA: El extintor más fresco de la sed. Compuesto de un 92% de agua también posee una tremenda dosis de glutatión que ayuda a incrementar nuestro sistema inmune.  Es también la fuente principal del licopeno que es el oxidante que lucha contra el cáncer. Otros nutrientes hallados en la sandía son las vitaminas C y el potasio.
GUAYABA Y PAPAYA: Los mejores portadores de vitamina C.  Estas son las ganadoras indiscutibles entre todas las frutas por sus altos contenidos de la vitamina C. La guayaba es también muy rica en fibra lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. La papaya es muy rica en caroteno lo que es excelente para nuestros ojos.
 
¡BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CANCER!
¿Pueden creerlo?  Para aquellos a quienes les encanta beber agua fría, este artículo se aplica a ustedes.
Es agradable tener una taza de bebida fría después de una comida; sin embargo, el agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido.  Recubre el intestino.  Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al cáncer.  Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.
 

Ref: Correo enviado por un amigo

Fitoterapia

Nuestros antepasados recurrían a la naturaleza para prevenir y combatir las enfermedades, durante mucho tiempo esta práctica se perdió. Sin embargo, recientemente se ha vuelto a extender su empleo como consecuencia de los efectos secundarios causados por los fármacos y de la mayor efectividad de los productos naturales.

Son eficientes todos los productos?

definitivamente no. La efectividad depende de la cantidad de principio activo que contenga, que es el que desencadena el efecto terapéutico deseado. Si la dosis de este compuesto es insuficiente el efecto sera nulo, y si es muy elevado, podría producir efectos secundarios.


Como diferenciar un producto eficaz.

La mejor manera es obtener productos de una marca de garantía. Evitar los que no tienen los datos del fabricante, así como  aquellos que no informan de su contenido en principios activos, por que esto da a entender que que el producto ni sus ingredientes se analizan. Existen otros en los que si figura esta información, pero su calidad no es la deseada, esto se debe a que la mayoría de los fabricantes, incluso multinacionales, no hacen analíticas en lotes sucesivos para abaratar costos.
En el caso de las plantas, las empresas que no tienen cultivos propios ni equipos necesarios para elaborarlos, se ven obligados a comprarlos estandarizados supuestamente.

El consumidor debe valorar, por encima de todo, que el producto sea seguro para su salud y que garantice su efecto terapéutico.








viernes, 8 de abril de 2011

Descubre Los Super Alimentos



Esta es la lista de los super alimentos según el Dr. Oz
El Dr. Oz es uno de los médicos más reconocidos en Estados Unidos, participa en el programa de Oprah Winfrey.

 
1. Patada dulce

Las mujeres de Okinawa, Japón (que también son las que en el mundo tienen 
más larga vida) les gusta una patata dulce púrpura que llaman "Imo",
y la usan todos los días para desayuno, almuerzo y cena. Rica en
beta-caroteno y contiene 150% más antioxidante que los arándanos
(mirtillos) si usted no puede encontrar "Imo" específicamente, nuestro
paquete de patatas dulces de color naranja es igualmente saludable.
 
2. Cúrcuma té  (Azafrán de la tierra)

Por lo general, véase la especia cúrcuma amarillo en curry indio, dándoles
su color característico. Pero aquellas mujeres de larga duración de
Okinawa que usan esta especia en té diario (y ellas tienen un quinto
menos de la tasa de cáncer de mama que sus homólogos americanos). Los
estudios han demostrado que la cúrcuma es un potente anti-inflamatorio y
antioxidante que puede ayudar a combatir el cáncer.
 
3. Mangostán

Esta dulce, fruta tropical originaria de Indonesia ha hecho su camino en los
supermercados en los Estados Unidos. Escondido dentro de una corteza
espesa la cual se la corta para abrir, se tiene una carne blanca y
cremosa llena de vitaminas A y C, así como antioxidantes que combaten el
cáncer. Si usted no puede encontrar la fruta, el jugo del mangostán,
que es más ampliamente disponible, es la mejor forma.
Esta también está disponible en forma de té.
 

4. Hojas de Mostaza

En Icaria, Grecia, 1 de cada 3 personas vive hasta la edad de 90 años,
convirtiendo a la isla griega en una de las zonas designadas como "zona
azul", donde la gente disfruta de una mayor duración. Así mismo, no hay
casos de la enfermedad de Alzheimer relatados, apesar de que muchas
personas que viven a una edad muy avanzada. Uno de los alimentos
nutritivos que disfrutan son las hojas de mostaza. Alto en vitamina K
(la mayoría de los estadounidenses tienen deficiencia de este
nutriente), los verdes picantes son buenos para la sangre y la
resistencia ósea.  Los icarianos lo que hacen es : hervir y luego
agregar un poco de aceite de oliva virgen y limón.

5. Pez Barramundi

Si el pez Barramundi fuera un ser humano, sería un abraza-árboles, amantes
de la ensalada vegetariana. El Barramundi, procedentes de la costa de
Australia, se abstiene de comer   peces, es comedor de plancton, en su
lugar. Eso significa que no se harta de mercurio al no comer los  peces
más pequeños y tiene niveles extremadamente bajos de la toxina, que es
especialmente importante para las mujeres embarazadas. Libre de
mercurio, pero lleno omega-3 bueno para el corazón y el cerebro-sanos,
el Barramundi es cada vez más popular en los EE.UU., es paso en
dirección de los 5 mejores superalimentos. Bonos: la carne blanca y
reluce, y delicioso.



lunes, 21 de marzo de 2011

Comer Frutas con el Estomago Vacío

El poder de las frutas aumenta cuando tenemos el estomago vacío

Las Frutas en la Alimentación

Incorporar las frutas dentro de nuestra alimentación es garantía de buena salud.
Las frutas ricas en fibra, previenen el estreñimiento, reducen el colesterol, previenen el cáncer de colon.
Las frutas contienen sales de potasio y magnesio, que ayudan a eliminar líquidos lo que purifica el organismo.
Las frutas de color amarillo, al contener beta-carotenosaportan al organismo vitamina A que ayuda al mantenimiento de los tejidos blandos y óseos, de las mucosas y de la piel.
Las frutas de color morado, poseen fitoquimicos y antioxidantes, que combaten el envejecimiento, protegen las células, previenen las enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.
las frutas de color rojo,  contienen antocianina que ayuda en los problemas circulatorios, previenen el envejecimiento celular y regulan la presión arterial.

la Organización de las Naciones Unidas, aconseja integrar en nuestra alimentación diaria una fruta de cada color.